Muscles Of Sweden
Äntligen har Muscles Of Sweden fått sin logotyp!
Jag vill härmed tacka min gode vän Daniel för denna innovativa kreation, samtidigt vill jag passa på att ge ett stort tack till er som stöttar Muscles Of Sweden, tack!
Trevlig helg!
Jag vill härmed tacka min gode vän Daniel för denna innovativa kreation, samtidigt vill jag passa på att ge ett stort tack till er som stöttar Muscles Of Sweden, tack!
Trevlig helg!
Konfunderad
Låt mig citera:
- ”Initialt går det inte att säga om det är ett sjukt träningsmönster.”
Jag blir konfunderad över citatet, ”sjukt träningsmönster” och tänker genast på elitidrottare som är med och tävlar i OS. Jag behöver inte ens sträcka mig så långt utan det räcker till att jag tänker på Hanna Zajc ifrån Po-Eun Taekwondo som tränade inför OS 2009. Hon tränade naturligtvis betydligt mer än dom flesta normala utövare – men är det sjukt för det? Naturligtvis inte!
Är man målmedveten, beslutsam och verkligen vill nå sitt mål så krävs det lite mer än ”normalt” för att komma dit och som vi alla vet, ”det kostar att ligga på topp”.
Jag ska be om att få ta ett givet exempel,
Du är en överviktig person och du har bestämt dig för att gå ner i vikt och förändra ditt liv.
För att du ska nå ditt mål krävs det att du omstrukturerar hela din vardag, ditt sätt att tänka, kost, träning som du förmodligen inte ens sysslade med tidigare och ett schema för att klara detta.
Du måste förändra dig mentalt och förändra dåliga vanor och detta tar tid att bearbeta. Det vet alla som går ner i vikt.
Detta måste du naturligtvis gå in för helhjärtat och det kommer att krävas mer än normalt, du kommer att behöva börja tänka på vad du äter, lära dig vad kolhydrater och protein gör för din kropp samt att hoppa över den extra biten glass och mycket mer.
Då är min fråga, är detta då också ett sjukligt beteende, att alltid behöva tänka på vad man får i sig?
Inte om du frågar mig, utan det handlar om individuella mål som dom flesta oftast endast når om dom är fast beslutna, strikta och ger allt.
Konstruktiv kritik mottages gärna!
Artikeln hämtad ifrån dn.se
Äntligen finns Muscles Of Sweden!
Vad är Muscles Of Sweden?
Muscles Of Sweden är en av många bloggar på internet som handlar om just muskler, muskeluppbyggnad, kostillskott och framförallt styrketräning. Här kommer att presenteras produkter ifrån flertalet av de större märkena inom tillverkning av kostillskott så som, fairing, twinbland med flera.
Varför välja Muscles Of Sweden?
Dess mångsidighet!
Jag anser att styrketräning är en livslära och det tar väldigt lång tid att bli lärd inom området.
Styrketräning är för många "skrotlyftning" i ett gym, men för väldigt många människor är det mycket mer. För mig är det en del utav min vardag och samma dagliga rutin som det möjligen är för dig att sköta ett arbete, klippa gräsmattan eller vad det än må vara.
Jag kommer att försöka involvera så många olika element kring ämnet "Styrketräning" som möjligt.
Det kommer även att diskuteras kroppens uppbyggnad och hur vi bör träna för att få en optimal muskelökning.
Dagliga träningspass kommer naturligtvis att presenteras och förhoppningsvis kan detta öka motivationen ytterliggare för läsaren.
Själv har jag vid ett flertal tillfällen försökt att hitta en blogg eller internetsida som har denna mångfald men inte lyckats, så jag beslutade mig för att skapa en egen sida och försöka vinna likasinnade personers intresse.
Jag hoppas att jag kommer att utvecklas väldigt mycket och att du, de gånger du besöker denna sida, kommer att ha fått ett litet "know-how" med dig i bagaget.
Jag har sakta börjat berätta för mina vänner att Muscles Of Sweden har startat och den respons jag fått hitills är oerhört positiv. Det verkar uppenbarligen finnas ett intresse för en sida som tar upp ämnen som viktminskning, viktökning, styrketräning, kost och det viktigaste av allt - att den är up-to-date!
Mattias
Muscles Of Sweden är en av många bloggar på internet som handlar om just muskler, muskeluppbyggnad, kostillskott och framförallt styrketräning. Här kommer att presenteras produkter ifrån flertalet av de större märkena inom tillverkning av kostillskott så som, fairing, twinbland med flera.
Varför välja Muscles Of Sweden?
Dess mångsidighet!
Jag anser att styrketräning är en livslära och det tar väldigt lång tid att bli lärd inom området.
Styrketräning är för många "skrotlyftning" i ett gym, men för väldigt många människor är det mycket mer. För mig är det en del utav min vardag och samma dagliga rutin som det möjligen är för dig att sköta ett arbete, klippa gräsmattan eller vad det än må vara.
Jag kommer att försöka involvera så många olika element kring ämnet "Styrketräning" som möjligt.
Det kommer även att diskuteras kroppens uppbyggnad och hur vi bör träna för att få en optimal muskelökning.
Dagliga träningspass kommer naturligtvis att presenteras och förhoppningsvis kan detta öka motivationen ytterliggare för läsaren.
Själv har jag vid ett flertal tillfällen försökt att hitta en blogg eller internetsida som har denna mångfald men inte lyckats, så jag beslutade mig för att skapa en egen sida och försöka vinna likasinnade personers intresse.
Jag hoppas att jag kommer att utvecklas väldigt mycket och att du, de gånger du besöker denna sida, kommer att ha fått ett litet "know-how" med dig i bagaget.
Jag har sakta börjat berätta för mina vänner att Muscles Of Sweden har startat och den respons jag fått hitills är oerhört positiv. Det verkar uppenbarligen finnas ett intresse för en sida som tar upp ämnen som viktminskning, viktökning, styrketräning, kost och det viktigaste av allt - att den är up-to-date!
Mattias
